Talleres para mujeres durante el 2º trimestre
La concejalía de Igualdad y Diversidad presenta la programación de talleres del segundo trimestre, una propuesta diseñada para acompañar a las mujeres y reforzar los cuidados y autocuidados.
Estos talleres están pensados para fortalecer la salud emocional, reducir brechas y facilitar el acceso a la información jurídica de forma clara y útil.
PROGRAMA
- Taller “Apego y juego simbólico”
Espacio vivencial dirigido a madres (o figuras cuidadoras), donde se trabajará la comprensión del apego y el juego simbólico como herramientas clave para fortalecer el vínculo con sus hijos/as.
El objetivo del taller es fortalecer el vínculo madre-hijo/a a través del apego seguro y el uso consciente del juego simbólico.
8 sesiones, lunes de 17:00 a 18:30 horas.
Fecha de comienzo: 13 de abril.
Fecha de finalización: 1 de junio.
Av. de la Ilustración, 110, 2ª planta.
Inscripciones en este enlace.
- Taller “Digitalízate III”
Este taller está destinado a mujeres del municipio de Velilla de San Antonio que hayan participado en los talleres “Digitalízate I” o “Digitalízate II”, o que cuenten con un nivel básico-intermedio de competencias digitales.
El objetivo del curso es afianzar y consolidar los conocimientos adquiridos en los talleres anteriores, ampliando las competencias digitales para favorecer una mayor autonomía en el uso de herramientas tecnológicas, tanto en la vida cotidiana como en el ámbito personal y laboral.
8 sesiones, martes de 17:00 a 18:30 horas.
Fecha de comienzo: 14 de abril.
Fecha de finalización: 2 de junio.
Av. de la Ilustración, 110, 2ª planta.
Inscripciones en este enlace.
- Taller “Mindfulness y compasión”
Se trata de sesiones prácticas de mindfulness y compasión, para cultivar una identidad autocompasiva asociada con las cualidades de sabiduría, fuerza y motivación de cuidado, que se utilizan para manejar las dificultades cotidianas, especialmente aquellas relacionadas con la vergüenza, culpa y autocrítica.
En este taller tendrán prioridad las mujeres que no lo hayan realizado con anterioridad.
8 sesiones, miércoles de 17:00 a 19:30 horas.
Fecha de comienzo: 15 de abril.
Fecha de finalización: 27 de abril.
Av. de la Ilustración, 110, 2ª planta.
Sesión de encuentro y práctica al aire libre, sábado 30 de mayo de 10:00 a 12:00 horas.
Inscripciones en este enlace.
- Taller “Infórmate y decide”
El objetivo del taller es facilitar a las mujeres conocimientos jurídicos básicos que les permitan tomar decisiones informadas, ejercer sus derechos y mejorar su autonomía personal, social y económica.
8 sesiones, jueves de 17:0 a 18:30 horas.
Fecha de comienzo: 16 de abril.
Fecha de finalización: 4 de junio.
Av. de la Ilustración, 110, 2ª planta.
Inscripciones en este enlace.
